Лилия Роуз - Право на паузу. О том, как просто быть собой

: Категория: Психология. Общая психология

Лилия Роуз - Право на паузу. О том, как просто быть собой Эта книга – для тех, кто устал постоянно работать над собой, быть «в процессе» и стремиться к лучшей версии себя. Она о внутреннем переутомлении, которое не проходит от отдыха, и о давлении жить правильно. «Право на паузу» – это приглашение остановиться, ослабить контроль и вернуть себе право просто быть: чувствовать, жить и существовать без необходимости всё время улучшаться.